-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеЯ благодарна за курсы по медитации. На курсе подобрана различная информация в разных формах подачи с целью личностного развития как практика и преподавателя. Очень интересно встречать разных преподавателей, которые с большим энтузиазмом делятся знаниями, своим опытом и вдохновляют на личную практику и преподавание. Рекомендую этот курс всем, кто хочет лучше понимать себя, гармонизировать свою жизнь и делать полезное дело...Читать дальше
Моё знакомство с аюрведой произошло несколько лет назад, когда я решила посетить консультацию аюрведического специалиста, находясь в Дхарамсале в Индии. На тот момент это решение было больше из любопытства. И каково же было мое удивление, когда доктор, просто посмотрев на мою кожу, язык, прощупав пульс и побеседовав со мной некоторое время, очень точно рассказал о моих проблемах со здоровьем, которые были на тот момент и о...Читать дальше
Полгода пролетели, и вот уже сданы экзамены и получен диплом. И грустно, и радостно одновременно... Хочу поделиться своим мнением о курсе. В любом деле нужна некая структура, даже если есть накопленный опыт знаний и навыков. Во всём этом богатстве можно запутаться без чёткого понимания, куда я иду, а главное – зачем. И тогда, определяясь с целью, ставя промежуточные задачи, шаг за шагом начинаешь танцевать по жизни под музыку...Читать дальше
Всем здравия. О дыхании: до курса был опыт в апанасати. На курсе амплитуду не прирастил. Но и цели такой не было. Зато ушло желание чёткого контроля соотношения вдоха и выдоха (раньше дышал под секундную стрелку часов и другого варианта не рассматривал). Где-то на 4 занятии понял, что часы меня раздражают и отвлекают. Так появилась потребность во внутреннем счёте дыхания. А последние пару занятий на визуализации вовсе перестал считать,...Читать дальше
Благодарю за интересную подачу лекций! Всегда с удовольствием пересматриваю и с грустью осознаю, что это последние лекции и наше обучение подходит к концу. Мне очень понравилось быть студентом этого курса, влиться в круг единомышленников, это мотивирует и придаёт сил двигаться дальше. Если будет на то благая карма, хочу записаться и пройти курс по медитации. Ещё раз благодарю весь коллектив, всех, кто был причастен к...Читать дальше
Здравствуйте, хочу оставить отзыв о занятиях Павла Свинцова. Очень нравятся этот преподаватель и его занятия. Каждое занятие немного разное, что помогает не просто по привычке заниматься, а серьёзно практиковать йогу, не давая отвлекаться уму. Всегда есть разные варианты асан, для разного уровня подготовки. В занятия входят и физическое, и энергетическое развитие, а также пранаямы. Это йога со всех её сторон. В...Читать дальше
Александра, благодарю за курс, мне было очень интересно. Интересно познавать саму себя, слушая, на что обращать внимание. Знаю теперь, как эффективнее работать над собой, что некоторые моменты надо принимать, а не перегибать с этим. Что не всегда скорость – это показатель эффективности практики, а наоборот, попробуй пойди и успокой свой ветренный ум. Всем рекомендую.Читать дальше
Благодарю Андрея и всех участников курса. Для меня это был новый опыт. На курс пришла, надеясь получить контроль над эмоциями. Первые два занятия дались тяжело. После них было депрессивное состояние. Очень помогли отзывы других участников, которые писали о своих трудностях. А на третьем занятии был самый яркий опыт за весь курс. Получилась визуализация. И ещё был новый опыт для меня на 10, последнем, занятии курса. До этого не...Читать дальше
Добрый вечер, я практикую каждое утро и ещё стараюсь вечером. По сравнению с первыми занятиями сейчас сидеть легче. Дыхание получается настроить, во время визуализации пока нет стабильности, постоянно картинка обрывается. Как ни странно, но вечером мыслей меньше. Мое переломное время 30 минут, потом возникают болевые ощущения в проблемных местах: одно колено и поясница. Терплю. Как верно Андрей говорил, что каждый раз будут разные...Читать дальше
Добрый вечер, Дарья. Я с вами первый раз, и мне очень понравилось! Большая вам благодарность! Вы молодчина! Нагрузка очень хорошая, по мне так в самый раз! Еще раз благодарю и до следующей недели. ОМ!Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.